Todo se reduce en la cantidad de proteínas, carbohidratos y grasas,
bueno y contando también los minerales y las vitaminas, (lo que en total sumarian
las calorías diarias) y el agua que requiere y varia de un ser a otro, pero que
al final es lo que le asegurara un buen y sano crecimiento, así como el
funcionamiento de su cuerpo.
Ahora bien para suplir estas
necesidades con excelencia se requiere una dieta balanceada, esto no traduce
dejar de comer, esto traduce equilibrar y variar la comida que.
CRECE
ALIMENTÁNDOLO SANAMENTE
A veces pensamos que en mayor proporción
todo lo que tenemos físicamente es producto de la genética, pero se nos olvida
que temas tan simpáticos como el Crecimiento
De Nuestros Hijos son influenciados por la relación estrecha que hay
entre el mismo y la Buena Alimentación que se obtiene a través de una exente
Nutrición, esto sin desmeritar el hecho de que la genética juega
un papel importante en nuestras vidas.
Hay que tener en cuenta que la
dieta en los niños o nenes como dirían en Argentina,
debe tener bases
en Recetas Infantiles ricas y variadas, y Complementos
Nutricionales para su desarrollo normal, ya que como es sabido la sobre población y la
explotación de la tierra lleva consigo que los Frutos de la misma carezcan hoy por
hoy con menos de la cantidad de nutrientes que contaban en generaciones pasadas,
si la dieta que ingiere el niño es hipocalórica (esto significa pocas calorías)
y esta es severa, o se lleva sin el control adecuado del especialista, podría alterar
su crecimiento, esto se podría dar de dos maneras:
1). La mala Nutrición dura poco
2). La mala Nuticion dura mucho
En la primera, el retraso sobre
el Crecimiento Infantil se recuperaría una vez
incorporemos de nuevo la Alimentación adecuada
En la segunda, si tenemos en
cuenta que el Déficit Nutricional fue más prolongado, la recuperación
podría llegar a no realizarse pese a esfuerzos por restituir el equilibrio
nutricional a partir de suplementos.
Hay que recordar que las
consecuencias de la malnutrición son esencialmente rigurosas de darse en edades
muy tempranas, y cabe mencionar que la enseñanza de una buena a Lamentación desde chicos será la diferencia
entre un adulto activo pero con dolencias a un adulto con total normalidad en
su salud, (piensa en esto, has visto jóvenes de 15 o 25 años con trastornos de Estreñimiento,
Gastritis… bueno podría seguir pero sé que ya sabes a que me refiero) por esto no
esta de mas que a tu labor diaria le incorpores la enseñanza de la buena salud
a través de buenos Habitos Alimenticios, bueno ya la terea es fácil si
consideras visitar esta pagina Listados de Post
donde entre
otras podrás garantizar las Recetas Infantiles para tus nenes con nuestra guía.
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